ZE ROでは、さまざまなイベントセッションやスモールセミナーを開催しています。
今回は、ZEROトレーナー高野による「ランニングクリニック」の紹介です。
高野は理学療法士でもあり、日本ランニング協会のランニングアドバイザーの資格を持っています。
女性ランニングクラブのコーチもしていて、そしてとにかく走るのが大好き!
数多くのランナーの指導をしてきて、豊富な指導経験からくる的確なアドバイスが好評です。
ランニングが上達するためのトレーニングを知りたい!
膝や足のケアの仕方を知りたい!
ランニングフォームをチェックしてもらいたい!
とにかく一緒にみんなで走りたい!
どなたでも参加していただけます。
セミナー後に、一緒にJOGも! ジム周辺は上社駅から徒歩1分の場所ですが、なだらかな起伏が少しと、静かな住宅街があり緑も豊富。走りやすいところだと思います。
併設のZEROカフェでONEドリンク付きです。 こちらもお楽しみに!
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